Å være motivert er en fantastisk følelse!

I denne boken får du innblikk i enkle, men effektive teknikker og tankesett som gir deg kontroll over egen motivasjon.

Hammerkoden gir deg de verktøyene du trenger når det koker rundt deg...

Du blir ikke lykkelig av å være best, men du er på ditt beste når du er lykkelig...

Gå ned i vekt og bli der!

Daglige videoer med inspirasjon, motivasjon og verktøy.
Du ser videoer når det passer for deg.

Hvordan slutte å snuse på 11 dager?

Du får daglige videoer med motivasjon, teknikker og en enkel plan å følge som gjør deg snusfri!

Hvordan slutte å røyke på 11 dager?

Du får daglige videoer med motivasjon, teknikker og en enkel plan å følge som gjør deg røykfri!